|
چطور زن جذابی باشیم؟ | روانشناس آزاد نعمتی
تلفن پذیرش و منشی جهت رزرو وقت :
|
|
به موهای تان برسید به وضع لباس هایتان اهمیت دهید از مدل ها و رنگهایی متناسب با شخصیت تان استفاده کنید از آرایش لایت برای دو چندان کردن جذابیت تان استفاده کنید عطرها برای جذاب شدن معجزه می کنند راه رفتن و نحوه ایستادن شما تاثیر بالایی در جذابیت تان دارد و ...
|
بیشتر افراد دوست دارند که جذاب باشند و رازهای جذابیت را نمی دانند. جذابیت حق شماست که بهترین احساسات و ظاهر را در زندگی تان داشته باشید. ملاک های هر شخص متفاوت است و به سلیقه خود فرد بستگی دارد. ولی به صورت کلی راه های فراوانی برای جذابیت یک زن وجود دارد. پس بنابراین هر فردی می تواند یک خانم جذاب باشد.
به موهای تان برسید
چنانچه به مراسمی دعوت شده اید مدل موی مناسب مناسب با مراسم را انتخاب کنید. از مدل موهایی استفاده کنید که دائم نیاز به چک کردن نداشته باشد. برای مهمانی ها و مجالس از روسری های جذاب و زیبا استفاده کنید. از روسری هایی با رنگ های متناسب و شاد متناسب با تیپ و لباستان استفاده کنید. یک موی زیبا و یا روسری شیک تفاوت زیادی در ظاهر تان ایجاد خواهد کرد. موهای تان صورت شما را قاب می کند پس بنابراین حتی یک حالت ساده دادن به موها می تواند اثر بالایی برای جذابیت شما به وجود بیاورد. به لحاظ مردان مهم ترین فاکتور جذابیت زنانه موهای آن ها می باشد.
افراد زیادی اصطلاحاتی مثل روانشناس خوب در مشهد یا دکتر روانشناس خوب را این روزها به دنبال آن هستند و در اینترنت سرچ و جستجو می کنند. راستی، اگر شما هم به دنبال لیست روانشناسان مشهد یا تهران و یا دکتر روانشناس یا دکتر مشاوره خوب هستید، یا به دنبال دکتر روانشناس کودک، نوجوان یا دکتر روانشناس خانواده در مشهد می گردید، با کارشناسان پذیرش سامانه الو روان شناس در تماس باشید تا لیست بهترین روان شناسان مشهد را به شما معرفی کنند.
متخصصین سامانه الو روانشناس، براساس تخصص و نیاز روز جامعه و همچنین تعهد و تجربه کاری از مراکز معتبر کشور گلچین شده اند؛ شعار مجموعه ما تعهد در کار، تخصص در فرایند رواندرمانی و مشاوره و انصاف در برخورد با مراجعین است. قطعا شما هم برای انتخاب یک روانشناس خوب، معیارهایی دارید، ولی پیشنهاد ما به شما تعهد، اخلاق حرفه ای، تخصص و تجربه حرفه ای است، پس با ما همراه باشید.
به وضع لباس هایتان اهمیت دهید
لباس های مناسب و تمیزی را برای خود انتخاب کنید که بهترین حس و اعتماد به نفس را در شما ایجاد کند. داشتن حس خوب و عالی به شدت در ظاهرتان تاثیر می گذارد و شما را جذاب تر و بهتر از پیش نشان می دهد. پس بنابراین برای جذابتر به نظر رسیدن به مدهای گران و عجیب و غریب نیازی نیست. تنها کافی است از مدل های ساده و شیک با رنگهای شاد استفاده کنید. لباس هایی را که از نظرتان شیک و خوب هستند، بپوشید تا احساس عالی و خوب داشته باشید. رنگ لباس ها اثر بالایی بر جذابیت لباس دارد. از رنگ های شاد برای لباس های تان استفاده کنید. رنگ هایی را انتخاب کنید با رنگ صورت و پوست تان متناسب باشند و در کنار هم جذاب می شوند. از لباس های چروک و کثیف که سایز شما نیستند دوری کنید.
|
پست پیشنهای : درمان قطعی اختلال پانیک |
|
از مدل ها و رنگهایی متناسب با شخصیت تان استفاده کنید
سعی کنید شخصیت تان را از روی لباس نشان دهید. به کارها و سبک زندگی تان فکر کنید تا بتوانید بفهمید چه مدل تیپی را می پسندید. به عنوان مثال شما می توانید با یک تیپ شیک و اسپرت ، جذاب به نظر برسید یا دوست داشته باشید ازطرح های زیبا برای لباس های تان استفاده کنید. بعضی از خانم ها لباس های جین یا چرم را می پسندد و بعضی افراد این گونه تیپ ها را دوست ندارند. رنگ لباس تان را متناسب با نوع تیپ، مکانی که قصد رفتن به آنجا را دارید و رنگ پوست تان انتخاب کنید. بعضی از رنگ ها باعث جذب مردان به سوی شما و جذاب بودن شما می شوند. به عنوان مثال پوشیدن رنگ صورتی روشن و رنگ موی بلوند ، توجه مردم را به بیشتر به خود جلب کند. پس بنابراین زمانی که می خواهید توجه دیگران را به خود جلب کنید از رنگ های قدرتمند و جذب کننده استفاده کنید.
از آرایش لایت برای دو چندان کردن جذابیت تان استفاده کنید
به ظاهر خود رسیدگی کنید و طوری آرایش کنید که خودتان لذت ببرید. همانطور که گفتیم احساس خوب داشتن اثر بالایی در جذابیت زنان دارد. به طور مثال می توانید از یک رژ لب متناسب با پوست صورتتان نشان دادن لبخندتان استفاده کنید و یا از یک ریمل خوب برای برجسته نشان دادن چشمانتان استفاده کنید. خیلی مهم است که چگونه آرایش می کنید، مهم این است که خودتان از تیپ و ظاهر تان راضی باشید. داشتن یک آرایش کم و طبیعی هم می تواند یک زن را زیبا و جذاب نشان دهد.
عطرها برای جذاب شدن معجزه می کنند
برای جذاب بودن از معجزه عطرها استفاده کنید. از یک عطر برای دلبری و خوش بو شدن استفاده کنید. استفاده از عطر علاوه بر جذب دیگران، نشان می دهد که شما برای خود اهمیت ویژه ایی قائل هستید.
راه رفتن و نحوه ایستادن شما تاثیر بالایی در جذابیت تان دارد
چگونه دختری جذاب و مغرور باشیم؟ یک زن جذاب همیشه محکم و صاف می ایستد. همچنین سعی می کند با مغرور بودن ، نحوه ی ایستادن و طرز راه رفتن و اعتماد به نفسش را نمایش بدهد. داشتن یک وضع بدنی خوب نشان می دهد که شما به رفتار و ظاهرتان اهمیت می دهید. اعتماد به نفس بالا داشتن باعث جذب مردان می شود. سعی کنید در رفتارهای خود با مردان اعتماد به نفس خود را حفظ کنید. برای جلب توجه همسرتان ، اعتماد به نفس خود را حفظ کنید. صاف ایستادن نشان می دهد که شما به عملکرد و خودتان کاملا مطمئن هستید. از یک آینه برای صاف ایستادن و حفظ اعتماد به نفس وضعیت بدنی تان استفاده کنید.
برای جذب کردن افراد از زبان بدن تان استفاده کنید
زبان بدن اثر بالایی برای نشان دادن ذهنیت و شخصیت افراد دارد. شما با استفاده از زبان بدن مناسب می توانید دیگران را به سوی خود جذب کنید. به عنوان مثال وقتی که ایستاده اید، بازوهای تان را باز و به سوی پایین نگه دارید، این گونه زبان بدن افراد زیادی را به سوی شما هدایت می کند و باعث جذاب تر شما می شود. حتما از تماس چشمی استفاده کنید. برای اینکه یک زن با اعتماد به نفس و جذاب دیده شوید همیشه لبخند داشته باشید. همیشه با لبخند و ارتباط چشمی با همسرتان صحبت کنید و او را به سوی خود بکشانید.در هنگام صحبت کردن لبخند شما هم نشانه آرامش و هم نشانه اعتماد به نفس بالای شماست.
مثبت اندیشی باعث جذابیت شما می شود
از نظر مردان ایرانی زنان جذاب زنانی هستند که از شکایت و غر زدن دوری می کنند و مثبت اندیش هستند. یکی از بهترین راه ها برای جذاب تر به نظر رسیدنمثبت اندیشی است. چنانچه بعضی اوقات دچار احساس غم و ناراحتی می شوید و نمی توانید خوش بین باشید، به نیمه پر لیوان یا جنبه های مثبت زندگی نگاه کنید. رویدادهای مثبت زندگی تان را به اشتراک بگذارید و اطرافیانتان را به مثبت اندیشی تشویق کنید. به عنوان مثال بعضی اوقات که همسرتان احساس ناراحتی می کند ، بگویید می دانم در حال گذران از مراحل سختی از زندگی هستی ولی به تو اطمینان می دهم که موفق خواهی شد و فقط این دوران تو را قوی تر خواهد کرد. به همسرتان حس منفی منتقل نکنید و سعی کنید از رفتار و کارهایش تشکر و قدردانی کنید و جنبه مثبت اش را در نظر بگیرید.
تجربه و کارهای جدید را امتحان کنید
ریسک و امتحان کردن تجربه های جدید به دیگران نشان می دهد که شما یک فرد پویا و جالب هستید. جالب بودن باعث جذابیت هر چه بیشتر شما می شود. خود را در موقعیت های گوناگونی قرار داده و دوستان یا همسرتان را هم به انجام این کارها دعوت کنید. مثلا در یک کلاس رقص یا ورزش شرکت کنید، یک ساز را یاد بگیرید و یا به کوه نوردی بروید. هر طور که شده سعی کنید در تجربیات جدید غوطه ور شوید این گونه فعالیت علاوه بر جذاب بودن باعث افزایش انرژی مثبت و روحیه ی شما می شود.
عدم مقایسه خود با دیگران
این مسئله را قبول کنید که تمامی افراد ویژگی ها، توانایی ها و اخلاق منحصر به فرد شان را دارند. پس بنابراین هیچ زمان خودتان را با افراد دیگر مقایسه نکنید. خودتان را بشناسید تا بفهمید چه ویژگی های عالی دارید. زمانی که شما خودتان را با سایرین مقایسه می کنید یعنی به همه این اجازه را داده اید که آنها هم خود را با شما مقایسه کنند.
اضطراب و استرس دشمن جذابیت شماست
اضطراب و استرس دشمن جذابیت شماست.در خودتان استرس ها را از میان ببرید تا بتوانید بهترین حالت را داشته باشید. این مسئله صحیح است که استرس بخشی از زندگی انسان هاست، ولی بیش از اندازه که باشد می تواند برای هم ارتباطاتتان با دیگران و هم سلامتی شما مضر باشد. استرس هم پوست و اشتهای شما را خراب می کند، هم بر خلق و خوی تان اثر منفی خواهد گذاشت و دلبر و جذاب بودن را از شما دور می کند. با انجام فعالیت های آرامشی استرس را از خود دور کنید:
الف - با یک دوست مثبت اندیش گفتگوکنید.
ب - به کلاس موسیقی یا آشپزی بروید.
ج - به حمام بروید.
د - چنانچه به مطالعه علاقه دارید، حتما مطالعه کنید.
ه - برای از میان بردن استرس به تفریح و گردش در طبیعت بروید.
ج - فیلم خنده دار و طنز ببینید.
و - به اندازه ده دقیقه مدیتیشن کنید.
به دیگران علاقه خود را نشان بدهید
اگر شما علاقه تان را به همسر یا اطرافیانتان نشان بدهید حتما آنها هم جذب شما خواهند شد. زمانی که شما به سایرین اهمیت بدهید مطمئن باشید که آنها هم به شما احترام خواهند گذاشت. به حرف های آن ها گوش بدهید و چنانچه به مشاوره یا کمک شما نیاز داشتند به آنها کمک کنید. از مهربانی و زحمات آنها تشکر و قدردانی کنید. برای جذب دیگران ابتدا باید خودتان قدم بردارید. احساسات تان را نسبت به همسرتان بیان نموده و او را حتما درک کنید. مردان دوست دارند همسری که درک بالایی دارد داشته باشند. درک همسر یکی از راه های ابراز علاقه به اوست. هنگامی که شما علاقه تان را به همسرتان نشان می دهید او هم بیشتر از پیش به شما علاقه مند می شود زیرا شما را یک زن عاشق و جذاب می بیند.
شاد بودن و لذت بردن شما را جذاب تر نشان می دهد
زنی که جذاب است به فعالیت هایی که از آنها لذت می برد می پردازد. هنگامی که شما در حال شادی و تفریح باشید، جذاب تر به نظر می رسید. داشتن سرگرمی های مورد علاقه و شاد باعث می شود که شما فردی با اعتماد به نفس ، جذاب و خوش بین به نظر برسید. به طور مثال، شعر بنویسید ، به یک گروه موسیقی بپیوندید یا عضو یک تیم تفریحی ورزشی شوید. اگر اطمینان ندارید که چه کاری انجام دهید و چه کارهایی برای شما شادی آور و لذت بخش هستند، کارهای متعددی را امتحان کنید تا وقتی که به علایق خود پی ببرید.
برای خودتان اهمیت قائل شوید
مردها جذب خانم هایی می شوند که برای خود ارزش بالایی قائل هستند. به خودتان اهمیت بدهید تا جذاب تر به نظر برسید. به عنوان مثال مراقبه از پوست، مو و ... را در اولویت قرار دهید. هرگز با آرایش نخوابید و پیش ازخواب از ماسک های صورت و مو برای جذاب تر شدن تان استفاده کنید.
برنامه ورزش داشته باشید
سعی کنید از یک برنامه ورزشی را برای تناسب اندام خود تبعیت کنید. یک زن جذاب به تناسب اندام و سلامت جسمانی خود شدیدا اهمیت می دهد. وقتی شما تناسب اندام خوبی دارید مسلم است که جذاب تر از پیش به نظر می رسید. مردها جذب زنانی که خوش اندامند می شوند.
در تعاملات خود مهربان باشید
در تعاملات خود با دیگران مهربان و دوستانه رفتار کنید. افراد جذب انسان هایی که مهربانند می شوند. گفتگوهای توام با مهربانی و آرامش با دیگران داشته باشید و همیشه به دیگران لبخند بزنید. چنانچه شخصی احتیاج به کمک داشت به او کمک کنید. این عمل علاوه بر جذاب تر شدن شما باعث حس مهربانی ،انسان دوستی، آرامش و … را برای شما به دنبال دارد. با همسر تان با عطوفت و مهربانی رفتار کنید. به او بگویید که برای شما ارزشمند بالایی است و شما او را درک می کنید. این مسئله باعث می شود که همسرتان برای بودن در کنارتان لحظه شماری کند. معمولا مردان جذب زنانی می شوند که درکشان می کند.
سخن آخر
ویژگی زنی که جذاب است این است که خودش را در اولویت قرار می دهد و برای مراقبت و سلامتی از خود زمان می گذارند. اگر می خواهید زنی جذاب و مغرور باشید باید سعی کنید اعتماد به نفس تان را افزایش دهید. خجالتی بودن، ناامیدی ،گوشه گیری، پرخاشگری و … را دور بریزید تا زنی جذاب به شمار بروید. رنگ هایی مثل رنگ صورتی روشن باعث جذاب تر شدن تان می شود. حتما به تیپ تان اهمیت بدهید و با سلیقه خرید کنید. مسلما گران تر بودن نشانه ی بهترین بودن نیست. آنچه برای ظاهر و اندام تان زیبا باشد، بهترین است. از کلمات زیبا ،عاشقانه و لوند در مکالمات خود با همسر یا دیگران استفاده کنید و در صورت لزوم از یک روانشناس خانواده کمک بگیرید.
|
پست پیشنهای : از سیر تا پیاز پنهان کاری آقایون |
|
|
برای دریافت راهنمایی بیشتر و اخذ نوبت می توانید با
|
