روان شناسی جنسی                 Clock.Icon

21:00 - 09:30  

  ساعات کاری : شنبه تا پنجشنبه

Headphone.Icon

  09154433487

  تماس برای مشاوره تلگرامی رایگان


                
آدرس : مشهد - میدان هنرستان به سمت میدان هاشمیه - بین پیروزی 44 و 42 - پلاک 96 - طبقه اول - مرکز مشاوره روان شناسی هما
"اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي كُلِّ سَاعَةٍ وَلِيّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِيلًا وَ عَيْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِيهَا طَوِيلا" * * * در مجموعه روانشناسی آرامش رویایی تكنیک های مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره هاى فردى ، خانوادگى ، زوج درمانى و مشاورهء قبل از ازدواج ،سكس تراپى و ... در خدمت شما عزیزان هستیم

جدیدترین مقالات

Thumbnail روانشناس خوب در مشهد پنج نیازاساسی مردان را بشناسید علاقمند به احترام و تنهایی  - دوستدار رابطه زناشویی و حس مفید بودن - دوست دارند حس کنند که قدرتمندند...
Thumbnail مشاور کودک خوب در مشهد چند نکته برای تربیت کودک مودب  فرزندت خیلی دروغ میگه ؟ چون بهش خیلی گیر میدی فرزندت ترسوست ؟ چون ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻃﺮﻓﺪﺍﺭﯾﺸﻮ ﻣﯿﮑﻨﯽ...
Thumbnail مشاور خانم در مشهد شلیک 7 تیر به استرس پیش از امتحان !  برنامه ریزی کنید - استراحت کنید - خوابی راحت داشته باشید - ازتغذیه سالم استفاده کنید - دوری ازافکار منفی و مثبت اندیشی - حفظ آرامش...
Thumbnail بهترین روانشناس خانم در مشهد زنها فقط 7 چیز از شما می خواهند ! مهربانی - صداقت - درک  - توجه - قدرت فیزیکی و ذهنی - امنیت مالی و جانی - وفاداری بی قید و شرط   
Thumbnail بهترین روان شناس مشهد 10 فایده لبخند زدن اگر میخواهید موفق و زیبا باشید لبخند بزنید یک دقیقه خندیدن می تواند به بدن همان اندازه آرامش بدهد که چهل وپنج دقیقه درمانهای خاص آرامش بخش  ...
Thumbnail بهترین دکتر روانشناس مشهد  چگونه با افکار منفی مقابله کنیم ؟ 10 روز ، روزه فکری بگیرید - در ذهن خود و یا با صدای بلند به افکار منفی پیام ایست بدهید - فقط به راه حل مسایل فکر کنید نه به مسایل...
Thumbnail مشاور خانم در مشهد خداحافظی با زود رنجی بپذیریم معمولا مسائل بی‌اهمیتی ما را ناراحت‌ می‌کنند- منبع ناراحتی را کشف کنید - از ذهن خوانی پرهیز کنید - به نقاط مثبت توجه بیشتری کنید . مشاور خانم در مشهد 09154433487 دلیل زود رنجی و شکاکیت زیاد چیست ؟ خشکی در بدن منجربه حساس بودن و...
Thumbnail روانشناس خانم در مشهد خداحافظی با هفت باور سمی   1-باور اينكه قربانى هستيم 2- باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم...

روانشناس کودک خوب در مشهد 09154433487

روانشناس کودک خوب در مشهد

راههای مقابله با کودکان پر خور و شکمو

 به کودک خود بگویید که همانطوری که هست دوستش دارید - فرزند خود را ملامت نکنید وازمقایسه کردنش با دیگران خودداری کنید

  سعی کنید زمانهایی را نیز به انجام امور لذت بخش اختصاص دهید - و حداقل روزی هفت ساعت استراحت کافی داشته باشید

 روانشناس کودک خوب در مشهد

روانشناس کودک خوب در مشهد09154433487

راههای مقابله با کودکان پر خور و شکمو

اکثر بیماران مبتلا به پراشتهایی عصبی دچار شکست می شوند ولی می توانند توصیه های زیر را رعایت کنند:


1- اگر فرزندی دارید که اضافه وزن دارد ، در حضور فرزند خود نسبت به وزن خودتان وسواس نداشته باشید و از شکل ظاهری خود و رژیم غذایی تان حرفی نزده و خود را به

چالش نکشید.

2- به فرزند خود بگویید که مدلهای مجلات مُد و هنرپیشه های تلویزیون بدن سالم و طبیعی ندارند.


3- فقط با اجازه پزشک به حالت تشویق ، کودک خود را تحت رژیم غذایی قرار دهید .

 

4- به او بگویید که همانطوری که هست دوستش دارید.

 

5- اجازه ندهید کودکتان افراد پراشتها را جستجو کند.

 

6- عدم ملامت فرزند و مقایسه کردنش با دیگران .

 

7- هرگاه علایمی از اعتماد به نفس پایین، اضطراب، افسردگی و اعتیاد به مواد مخدر یا الکل در فرزندتان مشاهده کردید بلافاصله نسبت به درمان آن اقدام کنید.

 

مشاوره رایگان روان شناسی   مشاوره حضوری روان شناسی در مشهد   مشاوره تلفنی روان شناسی

8- سعی کنید همراه با خانواده غذا بخورید هر زمان که امکان دارد .


9-تنها نظرات مربی فرزند تان را در خصوص وزن بدنش مورد بررسی قرار دهید.

 

10-  هرگز رژیم نگیرید و از غذاهای سالم استفاده کنید و و در عوض برنامه ریزی کنید تا با بقیه افراد خانواده یا دوستان غذا بخورید .


11- افکار منفی را از خود دور کرده و سعی کنید با خود مثبت فکر کنید.


12- سعی کنید زمانهایی را نیز به انجام امور لذت بخش اختصاص دهید.


13- حداقل روزی هفت ساعت استراحت کافی داشته باشید و سعی کنید که همیشه مشغول باشید ولی زیاد فعالیت نکنید .

 

 14 - هر روز زمانی را با افرادی که دوستشان دارید و آنها هم شما را دوست دارند بگذرانید.

 

اگر گمان می کنید که کودکتان به اختلال تغذیه ای دچار شده است ، صبر نکنید وهر چه این اختلال زودتر درمان شود ، عوارض آن کمتر شده و درمان راحتتر انجام می شود و

 

حتما درمان را ادامه دهید.

نظرات (1)

مشاوره سروش رایگان 09154433487

 
نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان -
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما
This website is protected by RSFirewall!, the firewall solution for Joomla!