"اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي كُلِّ سَاعَةٍ وَلِيّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِيلًا وَ عَيْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِيهَا طَوِيلا" * * * در گروه روان شناسی رویای سفید با معرفی روان درمانگر و روان شناس خانواده به شما : تكنیک های مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره هاى فردى ، خانوادگى ، زوج درمانى و مشاورهء قبل از ازدواج ،سكس تراپى و ... در خدمت شما عزیزان هستیم

بهترین روانشناس مشهد-درمان قطعی افسردگی

 

 سيستم فكري فرد افسرده به صورت زیر است

 

در سيستم فكري فرد افسرده شناختها و دريافتها از خود ، مردم و آينده ، غيرسازنده ، منفي و مخرب مي‌باشد.

 

بهترین روانشناس مشهد-درمان قطعی افسردگی 

 

 

 

بهترین روانشناس مشهد-درمان قطعی افسردگی

 

- اگر احساس افسردگی را در خود  دارید، شما درگير گذشته هستید.

 

و اگرشما اضطراب دارید، درگير آینده خود می باشید !

 

و اگر آرامشی دارید، در زمان حال و اکنون زندگی می کنید .

 

➕ سيستم فكري فرد افسرده به صورت زیر است

 

➖ در سيستم فكري فرد افسرده شناختها و دريافتها از خود ، مردم و آينده ، غيرسازنده ، منفي و مخرب مي‌باشد.

 

طوری که در ضمیر ناخودآگاه خویش خودش را ناتوان ، بي‌ارزش ، داراي عیب های زیاد و اشكالات گناهكار، بي‌بهره ، مقصّر،  و غيرقابل دوست داشتن مي‌پندارد

 

(كاهش شدید اعتماد به نفس وعزت نفس )

 

➖معمولا دنيا را قهار ، خطرناك ، غيرقابل پيش‌بيني و بدون هيچ هیجان ، لطف و زيبايي و پُر از موقعيت براي صدمه خوردن و شكست و مردم را بی توجه و منتقد ، طاقت‌فرسا ،

 

غيرقابل اعتماد و ظالم مي‌پندارد.

 

➖ آينده خود را شبيه وضع اکنون و حاضر و حتي با سختی و مشقت بيشتر، نااميدي بيشتر و شكست بيشتر مي‌بيند.

 

➕ در خانمها علت این که  بیشتر دچار افسردگی می شوند اینست که درگیر چالش های زندگی نیستند و یکنواختی و تنهایی آنها را به دام افکار بیهوده می اندازد.


➖برای مبارزه با افسردگی خود را درگیر کارهایی بکنید که تمام انرژی و توان شما را می طلبد.

 

➕  تا زمانی که در زندگی جهت ، هدف و معنایی نداشته باشید و کار مفید و موثری در ارتباط با خودتان و دیگران انجام ندهید که احساس مفید بودن و موثر بودن بکنید که با خودش

 

رشد و حظ و کیف بیاورد در زندگی از پا در می آیید حتی اگر شما ثروتمندترین و بی نیازترین فرد باشید 

 

اگر شده ظرفی بشویید یا سر چهار راه ها بایستید و دست کودک یا پیر زن یا پیرمردی را بگیرید و او را به آن سمت خیابان ببرید تا احساس مفید بودن کنید 

 

➕بسیاری از مردم منفی فکر می کنند اما برخی از مردم بد فکر می کنند ، همین بد و منفی وقتی که  با یکدیگرهمراه شود غلط می شود همیشه موجب احساس بد می شود.

 

➖همین حس بد می تواند غم و اندوه و اضطراب یا  افسردگی باشد. و یا می تواند خشم و عصبانیت باشد.

 

می تواند احساس گناه باشد ولی بیش از همه موجب احساس شرم و خجالت می شود که ریشه و مایه اصلی و اساسی نداشتن حرمت نفس است.

 

مشاوره رایگان روان شناسی   مشاوره حضوری روان شناسی در مشهد   مشاوره تلفنی روان شناسی

لوگوها  و نماد اعتماد سایت

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Zarinpal

گالری تصاویر

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

روان شناسی سکس     روان شناسی سکس     روان شناسی سکس

روان شناسی سکس     روان شناسی سکس     روان شناسی سکس

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Twitter    RSS    Youtube

Aparat   Instagram   Telegram

لوگوی روان شناسی جنسی  Sexual Psychology Scientific - Copyright © 2012-2019

  All rights reserved

 

Design By : Roya Computer Clinic