روان شناسی جنسی                 Clock.Icon

21:00 - 09:30  

  ساعات کاری : شنبه تا پنجشنبه

Headphone.Icon

  09154433487

  تماس برای مشاوره تلگرامی رایگان


                
                                                                                                                                                                
"اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي كُلِّ سَاعَةٍ وَلِيّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِيلًا وَ عَيْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِيهَا طَوِيلا" * * * در مجموعه روانشناسی آرامش رویایی تكنیک های مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره هاى فردى ، خانوادگى ، زوج درمانى و مشاورهء قبل از ازدواج ،سكس تراپى و ... در خدمت شما عزیزان هستیم

جدیدترین مقالات

Thumbnail بهترین روانشناس مشهد پیشگیری و درمان خیانت همسر اگر همسرت ﻫﺪﯾﻪ ﻧﺨﺮﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﺮﯾﺪ. اگر ﺑﻪ همسرت ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ. اگر با همسرت ﺗﻔﺮﯾﺢ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺮﺩ.  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد راز هایی که مردان متاهل باید آن را بدانند  .به همسرتان خاطر نشان کنید که به همان زیبایی روزهای اول آشنایی است .واژه ی دوستت دارم را به او زیاد بگویید به لباس تازه همسرتان توجه کنید....
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد دلایل خیانت زوجین کنترل گری - انتقاد- سرزنش- شكوه و شكايت- غرغر كردن- تهديد و تنبيه...
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد هنگامی که با همسر خود بحث می کنید دستهایتان را به نشانه تسلیم بالا ببرید و از همسرتان بخواهید لحظاتی بحث را متوقف کند تا وقتی واقعا آرام نشده اید بحث را از سر نگیرید پس از بازگشت به میدان ؛ با یکدیگر بهتر رابطه برقرار کنید نه اینکه یکدیگر را بیشتر بکوبید  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد آداب پوشیدن کت و شلوار آقایان در مراسم رسمی  در جلسات رسمیبا كت تك ظاهر نشوید.  كت و شلوار طرح‌دار باید خط‌های آن باید بسیار نازك باشد و جلب توجه نكند. از پیراهن آستین بلند ترجیحا با دكمه سردست استفاده شود تا شكوه و نظم شما را به رخ دیگران بكشد.  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد 09154433487 کاهش بحرانِ میانسالی با پنج راه کاملا علمی  ۱- به افرادی که وضع بدتری دارند کمک کنید. ۲- درد خودتان را تبدیل به راز نکنید. ۳- داشتن تفکری که شغل و درآمد یک مرد تمام هویت اوست. ۴- بگذار زندگی تو، روایت داستان خودت باشد. ۵- سعی...
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد برای رسیدن به موفقیت تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. برای نقاط ضعفتان اهمیتی قایل نشوید .  انتظار نداشته باشید که اهدافتان خیلی سریع به نتیجه برسید.  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد تکنیکی مفید و آسان برای کاهش اضطراب  روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده و به مدت ٤ ثانیه نفس را فرو دهید و سپس به مدت ٧ ثانیه نگه داشته و در نهایت به مدت ٨ ثانیه اجازه دهید که هوا از ریه‌هایتان خارج‌شده و آرام می شوید   

بهترین روانشناس مشهد 09154433487

بهترین روانشناس مشهد 09154433487

کاهش بحرانِ میانسالی با پنج راه کاملا علمی 

۱- به افرادی که وضع بدتری دارند کمک کنید.

۲- درد خودتان را تبدیل به راز نکنید.

۳- داشتن تفکری که شغل و درآمد یک مرد تمام هویت اوست.

۴- بگذار زندگی تو، روایت داستان خودت باشد.

۵- سعی کنید با سالخوردگان مشورت کنید.

بهترین روانشناس مشهد 

بهترین روانشناس مشهد 09154433487

کاهش بحرانِ میانسالی با پنج راه کاملا علمی

افسردگی ، احساس شکست، یاس و ضعف هویتی و ترس از مرگ ، بیشتر از آنچه که فکرش را می کردیم گریبان مردان را می گیرد.

در گذشته بحران میانسالی مردان زیاد جدی گرفته نمی شد و از آن با عنوان « دوران چلچلی مردان» یاد می کردند.

جالب است بدانید که میزان خودکشی مردان ۴۵ تا ۵۹ ساله، در بعضی کشورها یک سوم همه خودکشی ها را در بر می گیرد.

این مرحله بحرانی باید از دید یک روانشناس عبور کند :

۱- به افرادی که وضع بدتری دارند کمک کنید.

این گونه از مردان سعی کنند که  توجه و دقت شان را صرف کسانی کنند که با مشکلات خیلی سخت تری دست به گریبان هستند آنگاه می توانند مسیر متلاطم خودشان رابا صبر و

ارامش بیشتری درک کنند و بر اساس آن اقدام کنند.

۲- درد خودتان را تبدیل به راز نکنید.

معمولا مردان قادر به تشریح مشکلات عاطفی شان نیستند.

مردان معتقدند که اگر راز دل و مشکل شان را بر زبان  آورد افراد ضعیفی هستند.

ولی سعی کنید مشکلاتتان را به یک روانشناس در میان بگذارید که هم راز شما حفظ شود وهم به درستی راهنمایی شوید.

۳- داشتن تفکری که شغل و درآمد یک مرد تمام هویت اوست

برای اغلب مردان ، دستاوردی که در زندگی داشته اند بخش قابل توجهی از اعتماد به نفس و هویت شان را شامل می شود.

 اگر به این ایده آل نرسیدید خودتان را سرزنش نکنید و فکر نکنید شکست خورده اید.

 به هر حال شما انسانی با تجربه هستید و این ربطی به پول و درآمد ندارد.

۴- بگذار زندگی تو ، روایت داستان خودت باشد.

باید مردان میانسال بین اخبار رسانه ها و نگاه شخصی خودشان تفاوت قائل شوند.

باید با دقت بیشتری از بین اخبار بد، نشانه های شاد و مثبت را نیز بیابند .

۵- سعی کنید با سالخوردگان مشورت کنید.

این گونه مردان به طور غریزی به گذشته و جوانی خود رجوع می کنند.

آنها مدام با اما و اگر سعی می کنند  فقط تصمیمات قبلی را مرور کنند و  …

در صورتی که بهتر می شود برای مشورت به افرادی که مرحله میانسالی و بحرانش را از سر گذرانده اند رجوع کنند.

مشاوره رایگان روان شناسی   مشاوره حضوری روان شناسی در مشهد   مشاوره تلفنی روان شناسی

نظرات (0)

نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان -
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما
This website is protected by RSFirewall!, the firewall solution for Joomla!